Les ateliers
Les ateliers sont conçus pour des groupes et adaptés en fonction de vos demandes et de vos besoins.
Les lieux d’intervention possibles
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En entreprises
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En milieu scolaire
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Centres de formation
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Cours de théâtre
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En maison de retraite
Thématiques envisageables
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Gestion des émotions
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Gestion d’une émotion spécifique (colère, peur…)
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Gestion du trac
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Prise de parole en public
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Préparer le changement de saison
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La procrastination
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Le mouvement et l’apprentissage
Public ciblé
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Groupe d’enfants
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Groupe d’adolescents
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Groupe d’adulte
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Groupe de séniors
Ateliers à venir
Les dates seront prochainement communiquées
Les thèmes abordés, les méthodes (exercices pratiques, exercices physiques, méditations guidées, techniques de respiration…) sont modifiables en fonction de vos besoins.
Les valeurs communes à chacun des ateliers sont la bienveillance et le respect de soi et de l’autre.
En tant que facilitatrice Brain Gym®, je vous propose aussi des ateliers Brain Gym®, en soutien de votre quotidien et de vos activités professionnelles, artistiques et sportives.
Ateliers à venir pour les enfants, à partir de septembre 2024
