Pour une séance de Kobido, vous restez habillé(e).
Seul le haut est retiré afin d’avoir accès aux épaules, à la nuque et au haut du buste ; un paréo est bien sûr mis à disposition pour préserver votre confort et votre intimité.

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La séance se déroule allongé(e), dans une ambiance chaleureuse et enveloppante. Un fond musical peut être proposé pour favoriser le relâchement et permettre au système nerveux de ralentir en profondeur.

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Chaque séance débute par un court temps d’échange afin de poser votre intention : détente, relâchement des tensions, soutien en période de transition, fatigue nerveuse, besoin de lâcher-prise…

Le soin est ensuite réalisé selon le protocole complet du Kobido, alternant rythmes lents et toniques, pressions sur des points d’acupression, travail musculaire profond du visage, stimulation du cuir chevelu, des épaules et de la nuque.

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Pour le protocole complet, j’utilise une huile végétale, le plus souvent de jojoba. Elle convient à tous les types de peau, est non comédogène, régule naturellement le sébum et nourrit sans alourdir.

Il est préférable de venir sans maquillage afin de bénéficier pleinement des bienfaits du soin, mais tout est prévu sur place si nécessaire.

 

Pour une action globale , l’huile peut également être appliquée sur le cuir chevelu.

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Selon l’objectif, une séance peut déjà apporter un réel apaisement.
Pour un travail plus durable, notamment en période de stress ou de transition de vie et en fonction des besoins une séance par semaine peut être envisagée sur une période d'un mois, puis un entretien une fois par mois.

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🌿 Formule “Régulation Profonde” – Cure 5 séances

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Pour qui ?
Pour ceux qui veulent découvrir le Kobido et installer un apaisement durable : surcharge mentale, tensions du visage, sommeil perturbé ou période de changement.

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Contenu :

• 5 séances de Kobido à réaliser sur 6 mois

• Rythme conseillé : toutes les 3 à 4 semaines

 

Objectifs :

• relâcher progressivement les tensions physiques et émotionnelles

• apaiser le système nerveux

• soutenir la régulation du stress

• favoriser un lâcher-prise durable

 

Pourquoi choisir cette formule ?
C’est un parcours doux et accessible qui permet de découvrir les bienfaits du Kobido tout en intégrant progressivement la détente et le lâcher-prise dans le quotidien.

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🌸 Formule “Transformation” – Cure 10 séances

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Pour qui ?
Pour ceux qui traversent un stress chronique ou une transition de vie importante et souhaitent un accompagnement en profondeur.

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Contenu :

• 10 séances de Kobido à réaliser sur 12 mois

• Rythme personnalisé : hebdomadaire au départ si nécessaire, puis mensuel

 

Objectifs :

• libérer les tensions chroniques

• réguler durablement le système nerveux

• soutenir la transformation émotionnelle et corporelle

• stabiliser l’équilibre intérieur sur le long terme

 

Pourquoi choisir cette formule ?
C’est le choix idéal pour accompagner un changement profond et durable. Chaque séance s’inscrit dans un parcours cohérent, permettant au corps de relâcher ce que le mental comprend déjà et d’ancrer la transformation dans la durée.

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🔥 Programme “Boost Transition” – 6 mois d’accompagnement

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Pour qui ?
Conçu pour ceux qui traversent une période de transition importante et souhaitent un accompagnement structuré pour relâcher rapidement le stress et stabiliser le corps et les émotions sur la durée.

 

Contenu :

• Mois 1 : 4 séances (1 par semaine) pour une activation rapide du relâchement

• Mois 2 à 6 : 1 séance par mois pendant 5 mois pour ancrer les bénéfices

• Total : 9 séances sur 6 mois

 

Objectifs :

• apaiser l’hypervigilance et le stress aigu

• réguler le nerf vague et diminuer le cortisol

• intégrer progressivement le lâcher-prise et la détente

• accompagner la transition de vie de manière structurée

 

Pourquoi choisir ce programme ?
Cette formule combine efficacité immédiate et suivi sur la durée. Elle permet de traverser une période de changement avec sérénité, en relâchant rapidement les tensions et en consolidant durablement les bénéfices physiques et émotionnels.

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